Boxing Söndag 17.00 – 18.30 Cirkelträning Måndag 11.00 – 12.00 i friskoteket Onsdag 10.00 – 11.00 i friskoteket Torsdag 19.30…
Träning i gymmetFriskotekets öppettider
Friskotekets öppettider 30 augusti – 29 april (undantag storhelger) Måndag 07.00 – 22.00 Kl.11.00 – 12.00 är luftmaskinerna plus en…
Treathlondag på HagadalTreathlon 13 november
En triathloninspirerad dag på Hagadal! 10.00 – 11.30 styrka och kondition, hinderbana. 11.30 – 13.00 spinningpass med raksträckor, upp- och…
squashSquash
Mycket konditionskrävande sport med mycket hög fettförbränning. Squash är en racketsport som spelas mellan 2 spelare på en bana innesluten…
Konstgräs inne i fotbollstältetFotbollstält med konstgräs
Tältet är 60×30 meter med modernt konstgräs, allt som behövs för en kvalificerad fotbollsträning vintertid. Det finns ett stort intresse…
A-hall HagadalFoto: Maria BohlinHagadals sporthall
A-hall Planens storlek 22 x 44 m H: 9 m Läktaren rymmer 430 personer varav 300 sittande Hallen går att…
RoddmaskinerRoddmaskin
Att träna på en roddmaskin innebär att du stärker hela din kropp med en mjuk rytmisk rörelse. Den ökar också…
Foto: Maria BohlinHagadals pausgympa
Ta en välförtjänt paus! Här hittar du enkla övningar och tips. Du behöver inte vara ombytt. Det är bättre att…