Hagadalklassikern 2017-2018

Till taktfast musik blir du guidad genom cykelpassetSpinning
Platshållare för bildspel

Utmana dig själv och genomför Hagadalsklassikern säsongen 2017 – 2018.
Alla som genomför detta erhåller Hagadalsklassikermedalj och diplom.

Utmaningen består av 3 delar: simning – cykling – styrka

Simning – simma sammanlagt 5000 meter under september – oktober 2017

Cykling – delta i 5 spinningpass under november 2017 – januari 2018

Styrka – delta i 5 pass trx, boxing, stationsträning eller cirkelträning under februari – april 2018